Untertitel: Heilkraft. Anwendung. Küchentipps
Inhaltsbeschreibung: Gesundheitsvorsorge ist in aller Munde. Schon mit einer vernünftigen Ernährung können Sie viel tun, um gesund zu bleiben und sich rundum wohl zu fühlen. Dieses wunderschön illustrierte Buch zeigt Ihnen 50-Top-Lebensmittel zum Schutz vor Krankheiten und mehr Vitalität. Es belegt kompetent und anschaulich, welche Beschwerden Sie mit einem Lebensmittel heilen oder lindern können. Leckere Rezepte und Haushalts-Tipps runden das prächtige Buch ab.
Autorenportrait: Die Autorin Miriam Polunin gilt als eine der erfahrensten Experten in der Ernährungslehre und Präventivmedizin. Sie empfiehlt uns, Essen zu genießen und Lebensmittel auszuwählen, die auch der Gesundheit dienen.
Sprache: Deutsch
Fotos: Zahlreiche Farbfotos
Abbildungen: Zahlreiche Farbabbildungen
Art: Gebundene Ausgabe
Seitenanzahl: 160
Gewicht: 544 g
Größe (Höhe x Breite x Dicke): 22,3 x 17,7 x 1,5 cm
Verlag: garant Verlag
ISBN: 978-3-938264-74-4
Erscheinungsjahr: 1997
Auflage: 4. Auflage 2013