Inhaltsbeschreibung: Grüne Smoothies sind eines der aktuellen Top-Themen im Bereich gesunde und bewusste Ernährung: Schmackhafte Getränke, zubereitet aus Obst und Pflanzengrün und dadurch reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Proteinen und Antioxidantien. Dieses Büchlein ist ein kompakter, praktischer Ratgeber, der jeden schnell in die Lage versetzt, grüne Smoothies ganz einfach selbst herzustellen. Die Autorin gibt dem Leser zahlreiche Tipps und Lieblingsrezepte mit auf den Weg in die gesunde Welt dieser Energiegetränke.
Autorenportrait: Teresa-Maria Sura hatte schon immer eine große Leidenschaft für kreatives Kochen und künstlerische Gestaltung und findet es unglaublich spannend, Genuss mit Gesundheit und Nachhaltigkeit in Einklang zu bringen auf höchstem Niveau. Ihr Anliegen ist es, Menschen zu zeigen, dass Rohkost viel, viel mehr ist, als Salat zu essen und Karotten zu knabbern.
Sprache: Deutsch
Abbildungen: Zahlreiche Farbabbildungen
Art: Kartonierte Ausgabe
Seitenanzahl: 96
Gewicht: 104 g
Größe (Höhe x Breite x Dicke): 16,6 x 11,6 x 6 cm
Verlag: Schirner Verlag
ISBN: 978-3-8434-5070-6
Erscheinungsjahr: 2011
Auflage: 5. Auflage September 2013