Hersteller

Informationen

Melatonin - von Brigitte Hamann

EUR 13,40

inkl. 10 % USt zzgl. Versandkosten

Gewicht: 0,33 KG

Sofort versandfähig, ausreichende Stückzahl

0 Bewertung(en) | Bewertung schreiben

Produktbeschreibung

Melatonin - von Brigitte Hamann

Untertitel: 12 Gründe, warum Melatonin die Basis für Ihre Gesundheit ist

Inhaltsbeschreibung:

Melatonin als Basis für Ihre Gesundheit

Melatonin ist ein uraltes Molekül, das über Milliarden Jahre zurückverfolgt werden kann. Von Anfang an schützte es alle Lebensformen vor der Zerstörung durch freie Radikale. Doch im Laufe der Evolution übernahm dieses lebenswichtige Hormon immer komplexere Aufgaben. Heute ist es ein unverzichtbarer Grundbaustein für unsere Gesundheit. Produziert wird Melatonin in der winzigen Zirbeldrüse in der Mitte unseres Gehirns - und von dort gelangt es überall in den Körper und wirkt als Taktgeber für die inneren Uhren, nach denen sich alle Abläufe in unserem Körper richten.

Taktgeber und Grundbaustein der Gesundheit

Melatonin wirkt an den wichtigsten Schaltstellen unseres Körpers: in den Zellen, im Hormonsystem, im Nervensystem, im Immunsystem, im Verdauungstrakt, im Gehirn und im Herz-Kreislauf-System. Überall ist Melatonin zur Stelle und sorgt für Ordnung, reguliert und legt die Basis, auf der unsere körperliche, seelische und geistige Gesundheit aufbauen - vorausgesetzt, es ist genügend vorhanden. Das ist jedoch bei den meisten Menschen nicht der Fall.

Die renommierte Gesundheitsexpertin Brigitte Hamann erläutert in gut verständlicher Weise, was Melatonin in unserem Körper bewirkt, wo es uns unterstützt und wo es sogar unentbehrlich ist.

1. Melatonin reguliert den Tag-Nacht-Zyklus unseres Körpers.

2. Melatonin entfaltet den stärksten Zellschutz, den wir kennen.

3. Melatonin hilft beim Einschlafen und verbessert die Schlafqualität.

4. Melatonin macht lebenswichtige Prozesse wie Regeneration und Reparatur während der Nacht möglich.

5. Melatonin wirkt an den wichtigsten Schaltstellen des Körpers.

6. Melatonin schützt das Herz-Kreislauf-System.

7. Melatonin ist der wichtigste Schutz für die Mitochondrien, die Energiekraftwerke in unseren Zellen.

8. Melatonin ist ein intelligentes Molekül, das je nach Bedarf unterschiedlich wirkt.

9. Melatonin fördert die optimale Immunantwort, indem es überschießende Reaktionen verringert und zu schwache stärkt.

10. Melatonin erhöht die Aktivität des Langlebigkeitsgens SIRT1.

11. Melatonin verstärkt den lebensnotwendigen Selbstreinigungsprozess der Zellen.

12. Melatonin verlangsamt das Altern und kann ein Jungbrunnen sein.

Autorenportrait: Brigitte Hamann ist Lebensberaterin und Gesundheitsjournalistin. Von Jugend auf befasste sie sich mit körperlicher und geistiger Gesundheit. Herauszufinden, was wir wirklich wollen und wie wir es bekommen können, was uns seelisch und körperlich gesund sein lässt und was uns krank macht, bildete lebenslang ihr Motiv zu lernen, zu unterrichten, zu beraten und zu schreiben.

Ein Schwerpunkt ihrer Arbeit ist die Astromedizin, die sich mit den seelischen Hintergründen von Erkrankungen und Symptomen befasst.

Als Ergebnis vieler Jahre des Interesses an medizinischen und neurobiologischen Zusammenhängen sowie praktischer Erfahrung kam der Gesundheitsjournalismus mit entsprechenden Publikationen dazu.

Publikationen: Die Zwölf Archetypen (1991), Lebensmuster (1994), Grundmuster der Liebe (1997), Ihr Lebensziel (2002), Entwicklungsorientierte Astrologie EOA® (2004, zusammen mit Harald Krüger), Das innere Kind im Horoskop (2006), Reise zum Lebensziel (2006), Haarausfall natürlich heilen (2009), Das Geheimnis der Wunscherfüllung. Was Sie wirklich wollen und wie Sie es bekommen können (2011), I Ging. wie Sie das Orakel als persönlichen Ratgeber und Wegbegleiter nutzen können (2011), Tinnitus natürlich heilen. Erfolgreiche Therapien gegen die quälenden Ohrgeräusche (2011). Wie Sie Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren. Das Geheimnis von Gesundheit, Vitalität und Glück (2012). Die 50 besten Superfoods. Gesundheit kann man essen (2012). Das Orakel. Hilfreiche Antworten für alle Lebenslagen (2013). Gold, Weihrauch und Myrrhe. Die größten Heilschätze des Altertums (2013). Heilen mit Gold. Kolloidales Gold und weitere Goldarzneien (2014), Die Rückkehr der Seuchen. Wie Sie sich schützen und zu den Überlebenden zählen (2015).

Sprache: Deutsch

Fotos: zahlreiche Farbfotos

Abbildungen: zahlreiche Farb-Abbildungen

Art: Paperback

Seitenanzahl: 160

Gewicht: 233 g

Größe (Höhe x Breite x Dicke): 17,1 x 14,1 x 0,9 cm

Verlag: Kopp Verlag e.K.

ISBN: 978-3-86445-839-2

Erscheinungsjahr: 2021

Auflage: 1. Auflage September 2021