Paleo • Die Steinzeitdiät - von Keris Marsden & Matt Whitmore

Untertitel: 

Inhaltsbeschreibung: Paleo - der Megatrend aus den USA! Steinzeitmenschen waren nicht dick. Warum? Sie aßen hauptsächlich Fisch, Fleisch und Gemüse. Das können sie auch: schnell und unkompliziert Abnehmen mit der Paleo-Diät, basierend auf einer naturbelassenen, weizen- und glutenfreien Ernährung. Die Rezepte - von kreativen Frühstücksideen, einfachen Blitzgerichten bis zu verführerischen Desserts - machen richtig Lust, sofort loszulegen!

Autorenportrait: Keris Marsden & Matt Whitmore sind gefragte Gesundheitsexperten und Fitnesstrainer aus London. Nachdem sie sich jahrelang intensiv mit verschiedenen Ernährungstheorien auseinandergesetzt hatten, fanden sie schließlich ihre Erfolgsformel: Paleo

Sprache: Deutsch

Fotos: Zahlreiche Farbfotos

Abbildungen: Farbabbildungen / Schwarz-Weiß-Abbildungen

Art: Kartonierte Ausgabe

Seitenanzahl: 270

Gewicht: 461

Größe (Höhe x Breite x Dicke): 21,7 x 18,8 x 1,8 cm

Verlag: Goldmann Verlag (HC)

ISBN: 978-3-442-17507-9

Erscheinungsjahr: 2013

Auflage: 1. deutsche Auflage 2014