Untertitel: Schlank und fit für immer - Kohlenhydrate aufspüren und austricksen
Inhaltsbeschreibung: Lesen Sie, warum der Mensch ist, was er isst, ob man ohne Brot leben kann, warum die Nudel zu Fett wird - und Paläos länger leben. Es ist einfach abzunehmen. Lassen Sie eine Zeit lang die Kohlenhydrate weg! Erfahren Sie, ob und wie man so auch auf dem Sofa gertenschlank wird.
Leseprobe: These 59 Lebensmittel können glücklich machen. Bitterschokolade: Pures Soulfood. Enthält aufputschende, stimmungsaufhellende, luststeigernde biogene Amine - und die machen einfach glücklich ...
Inhaltsverzeichnis:
I. Thesen - wieso macht die Tomate dick?
II. Praxis - die No-Carb-Schnupperwoche
III. Tabelle - die große Carb-Tabelle
Autorenportrait: Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist und Gastroenterologe. Er entwickelte das Forever-Young-Erfolgsprogramm für geistige und körperliche Höchstleistung und gehörte in seiner Altersklasse zur Weltspitze der Triathleten. In Vorträgen, Seminaren und TV-Auftritten begeistert er jedes Jahr Zehntausende von Menschen und bringt sie dazu, sich zu bewegen.
Sprache: Deutsch
Fotos: Zahlreiche Farbfotos
Abbildungen: Zahlreiche Farbabbildungen
Art: Kartonierte Ausgabe
Seitenanzahl: 173
Gewicht: 453 g
Größe (Höhe x Breite x Dicke): 20,6 x 15,3 x 1,7 cm
Verlag: Wilhelm Heyne Verlag
ISBN: 978-3-453-17923-3
Erscheinungsjahr: 2011
Auflage: 10. Auflage 2011